スタジオ日記
骨ナビエアリアル&骨ナビWS終了🌈

骨ナビエアリアル&骨ナビWS終了🌈 今回、アクアラインを渡り遠方からもたくさんの方が参加してくださいました。 ありがとうございました。🙏 参加者の皆さま、ご満足いただけたでしょうか? どうしたら伝えられるか? わ […]

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🌈はじめての東洋医学講座🌈

🌸満員御礼🌸 高村マサ先生 ご参加いただいた皆様 本当にありがとうございました。 ✨✨⭐️ 一部は、腰痛や肩こり、関節痛など効果の高い経絡(ツボ)を教えていただき日々の養生の方法を学ぶことができました。 二部は、経絡とい […]

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プラーナヤーマ集中講座終了しました🌈

プラーナヤーマ集中講座終了しました🌈 ⭐️呼吸は、長く、深く、繊細に⭐️ プラーナーとは生命力 ヤーマとは拡張する プラーナーヤーマとは呼吸を長くしてコントロールして整えることです。 「ヨガは毎日継続的に、 間をあけずに […]

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🌈骨ナビエアリアル&骨ナビWS🌈

🌈骨ナビエアリアル&骨ナビWS🌈 ✨木更津メソッド 日時 7月20日(土曜日) 場所 ヨガスタジオヴィシュタ 講師 地曵朱美 時間 一部 骨ナビエアリアル (8名) 13:00-14:30 二部 骨ナビWS(20 […]

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6月15日(土)はじめての東洋医学 経絡とヨガ

🌈日時 6月15日(土曜日) 🌈講師 高村マサ先生 🌈時間 一部 13:00-16:00 はじめての東洋医学 二部 16:15-19:00  経絡(けいらく)とヨガ 🌈会費 1部2部各6480円 1部+2部セット割11, […]

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🌈ゴールデンウィーク🌈⭐️エアリアル⭐️スペシャルレッスン

🌈エアリアルヨガレッスン🌈 4月20日 (土曜日)11:45-13:00 4月22日 (月曜日)12:00-13:15 4月23日 (火曜日)10:00-11:15(会員500円) 4月30日 (火曜日)10:00-11 […]

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第2.4火曜日10:00〜🌈エアリアルヨガレッスン🌈

3月より第2.4火曜日 10:00-11:15 🌈RIE先生のエアリアルヨガレッスン🌈 が始まりました。 💕今日のエアリアル内緒話💕 ✨浮腫みがとれる✨ ✨血管年齢が若返る✨ ✨お肌ピチピチ✨ 上下逆さまになると、血液が […]

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⛩「東国三社参り」

🌈バス 🚌遠足🌈 ⛩「東国三社参り」 鹿島神宮、息栖神社、香取神宮 それぞれのパワースポットを線で結ぶと直角二等辺三角形ができ、その中では、不思議なことが起こるそうです。✨✨⭐️ワクワク💕 三社を巡って一つのお守りをが完 […]

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足裏の重心を感じる

🌈骨と関節を意識して動かす🌈 足裏の重心移動 腰 股関節 膝 足首を回して足の裏の重心位置を感じます。 胸を回しても感じることができます。😍 重心の位置が少し変わると自然で無理のない姿勢がつくれます。😍 本来の足のアーチ […]

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3月より第2.4火曜日10時から 🌈エアリアルヨガレッスン🌈が、始まります。🙇‍♀️

3月より第2.4火曜日10時から 🌈エアリアルヨガレッスン🌈が、始まります。🙇‍♀️ 担当は、いつもニコニコ笑顔の素敵なRie先生です。 この機会に是非、お試しください🙏 定員8名 会員の方は、プラス500円で、振替可能 […]

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