ヨガフェスタ横浜
akemiヨガフェスタ横浜
「ホネナビでヨガをメンテナンス」
ヨガをする前に骨格バランスを整える
アシスタントをさせていただきました。
一人でも多くの方に「骨と関節」を動かす大切さが伝わりますように
ヨガを安全に楽しく続けるコツ
- 骨、関節の状態を常に正常な状態にしておくこと
- 無理せず、頑張り過ぎず気持ちいいを守ってやること
- 安全かつ楽にポーズがとれる方法を常に探してやること
体験予約・お問い合わせ
ヨガスタジオ・ヴィシュタに初めてお越しの方は、お気軽に体験レッスンをご利用ください。
費用：1,000円
（お1人様1回かぎり）
