YUMIです。はじめまして。今日のやさしいパワーヨガクラスです。皆さん全身しっかり動いています。

 

参加したことがない方の多くが「ついていけるか不安・・・」との声です。

最初はできるところからでいいです。キツイと感じたらどうぞ休んでください。

周りの皆さん、そんなに見ていないから大丈夫です。(*^^)v

比較的空いていることが多いですので、よかったら参加お待ちしています。

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