足の指を動かしてみよう
今日の骨ナビは
身体をまんべんなく使う大切さを実感していただきました。
身体は、繋がっています。
お尻歩きがうまくできない方は
足の指を動かすと、あら不思議。スムーズに進むことができますよ。
普段動かしていない骨。
おへその後ろにある背骨を、後ろに出してみましょう。
さて、どんな変化がおきたでしょうか?続きは、骨ナビクラスでお待ちしています。
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費用:1,000円
(お1人様1回かぎり)