モグモグピーナツ🥜ヨガスタジオヴィシュタ・エアリアルヨガ体験
吉本千葉県すみます芸人モグモグピーナツさんが エアリアルヨガ体験と 房総いいねスタンプラリーの紹介を動画で アップしてくださいました。 とても面白いです。是非見てください。 まずは、骨と関節に …
吉本千葉県すみます芸人モグモグピーナツさんが エアリアルヨガ体験と 房総いいねスタンプラリーの紹介を動画で アップしてくださいました。 とても面白いです。是非見てください。 まずは、骨と関節に …
こんにちは。ホネナビインストラクターのAKEMIです。 あなたは、年齢より老けて見られたことがありますか? もし、あるのなら、その原因は姿勢かもしれません。 猫背の人は、なんと実 …
こんにちは、ヨガインストラクターのAKEMIです。 今回は、なんか体調が優れない。 いつもイライラしてしまう。 そんなあなたに心と体をリセットさせる 月礼拝のポーズ …
こんにちはヨガインストラクターのAKEMIです。 いよいよ夏本番ですね。 あなたは、冷房の効いた部屋に一日中いて、 冷たい飲み物をガンガン飲んで胃腸を冷やしていませんか? &nb …
こんにちは、ヨガインストラクターのAKEMIです。 あ~今日も一日疲れた。動きたくない。 肩重い、腰痛い、足むくんでいると思っているあなた。 そんな時ほど、あなたの …
こんにちは、ヨガインストラクターのAKEMIです。 あなたは、肩が痛い、腰が痛い。 そんな痛みに悩んでいませんか? 何かはじめないと、 でも運動は苦手。 辛いのは嫌だ。 &nbs …
こんにちは Akemiです。 鬱陶しい梅雨の時期が来ました。 所々で綺麗な紫陽花を見られるようにもなりましたが、 この時期は、お出かけするのも面倒だし、洗濯物は乾かない、気分もどんより暗くなる …
こんにちは。 ヨガインストラクターのAkemiです。 あなたの心とカラダは、疲れていませんか? そのまま知らないふりしていると、心とカラダは弱り、ネガティブなことばかり考えてしま …