こんにちはヨガヴィシュタAKEMIです。
新型コロナウイルスでお家にいる時間が長くなった方も多いかと思います。
みなさんが簡単にご自宅でできる肩凝り解消法などをお伝えしたく、短い動画を作りました。
まだまだ不慣れですが、よろしかったら
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