英語でヨガ

皆様おはようございます☀️
2月18日（水）10:00〜
英語でヨガを担当致しますAkicoです🌿

本日も数秘からご紹介していきますね♪
今日、2026年2月18日は
数秘で「3」というエネルギーがある日です。
3の数字は、

•コミュニケーション
•クリエイティブ
•楽観性
・明るく
・前向き

を現す数字です！

楽しみながら始める！
明るく人とつながる！
想いを言葉にする！
などをおすすめしたい日です✨

英語の単語は
“Spine” 背骨

フレーズは
"Lengthen your spine "背骨を伸ばして

クラスの中でたくさん使っていきます♪
しっかりと背骨を伸ばしていきましょう！

毎回、少しずつ英語のフレーズを取り入れながらクラスを進めています。
皆様のご参加、お待ちしております✨
今日も良い1日になりますように♡

ヨガスタジオヴィシュタhttps://yoga-vishuddha.com/