こんにちは、ヨガスタジオヴィシュタAKEMIです。
エアリアルヨガとは、
天井から布を吊るし、空中でポーズを行うヨガです。
無意識に、揺れを少なくしようとする為、楽しみながら、体感のトレーニングができます。
また布に包まれることで、安心してカラダを委ねることができます。
ヨガスタジオ ヴィシュタ では
お一人様、体重210キロまでなら、受講可能です。
まだ体験されていない方は、ぜひいらしてください
体験予約はお気軽にお越しください。
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