足の骨丁寧に動かしましょう 外反母趾改善方法

足の骨丁寧に動かしましょう 外反母趾改善方法

 外反母趾改善方法  骨ナビ(ホネナビ)
足の骨を動かす。

外反母趾の方の為に

前回の動きに足の内側の骨を動かすことを加えてください。

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⭐️骨ナビ(ホネナビ)⭐️足の骨を動かす。✨外反母趾✨の方の為に前回の動きに足の内側の骨を動かすことを加えてください。以下動画をご覧くださいhttps://yoga-vishuddha.com/

ヨガ ヴィシュタさんの投稿 2020年2月6日木曜日