薬膳×アロマセルフケアWS🍃
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました

体調チェックから始まり、自分の体質に合った薬膳茶づくりや、オリジナルのアロマオイル作りを通して、内側と外側からの本格セルフケアを体験していただきました。

「なんとなく不調」が「心地よい感覚」へと変わっていく感覚。

日々を丁寧に過ごすヒントが、薬膳やアロマにはたくさん詰まっていると改めて実感しました。

薬膳担当の越智文郁先生、アロマセルフケア担当のRIE先生、丁寧で分かりやすいレクチャーをありがとうございました。

ご自身と向き合う時間を持つことで、身体も心も整い、自然と笑顔に。
セルフケアの大切さがぎゅっと詰まった時間でした。

次回もどうぞお楽しみに。
みなさんの“美と健康”を応援しています。

ヨガスタジオヴィシュタhttps://yoga-vishuddha.com/

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費用：1,000円

（お1人様1回かぎり）

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