木更津で五感を味わうリトリート
こんにちは ヨガスタジオ・ヴィシュタです。
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚
そしてそこから発見する第六感は、自分自身 カラダは、ゆらゆらしながらも内側は、刺激な一日。
「五感を味わう木更津ヨガリトリート」
開催決定いたしました。
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【木更津で五感を味わうリトリート】
🌱日時：6/30（日）9:30～20:00
🌱集合：木更津駅9:30
🌱参加費：¥21500（税込）
マクロビ弁当.マクロビコースディナー付
🌱タイムスケジュール
9:30 木更津駅集合
10:00 自由時間（歴史博物館など）
11:00 古民家ヨガ
11:45 マクロビ弁当
13:00 ヨガスタジオヴィシュタ移動
13:00 アーシングワーク
14:00 シンギングボウルセラピー
15:00 リストラティブヨガ
17:00 マクロビ料理「リセスケイ」にてコースディナー
20:00 解散（途中参加、解散も可能）
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◇何故木更津か◇
🍃都内から一番近い田舎
自然豊かな木更津の太田山でリトリートを行うことで自然との調和を取り戻し心身のバランスを取り戻すことができます。
🍃歴史と文化の体験
指定文化財の古民家で行うリトリートは、日本の伝統的な建築や文化に触れる機会となります。参加者は歴史と文化を感じながらリラックスと癒しを得ることができます。
🍃アクセスの便利さ:
木更津は都心からのアクセスが良く、交通の便も良いため、忙しい都会の中で暮らす人々にとって、気軽に参加できるリトリート先です。
東京駅かバスで 70分
横浜駅から 60分
品川駅から 60分
※交通状況や混雑具合によって異なる場合があります。
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◇参加すると何を得られるか？◇
五感を刺激し、豊かな体験を得ることができます
* 視覚
古民家の美しい風景や自然の中でのヨガのポーズを通じて、視覚をリフレッシュさせます👀
* 聴覚
シンギングボウルの音色や自然の音、聴覚を通じてリラックスし、内なる静けさを感じます👂
* 触覚
ヨガのポーズやアーシングワークを通じて、自分自身や地面との触れ合いを感じ、体の感覚を高めます。
* 味覚
最後に味わうマクロビコース料理は、新鮮な食材を使ったバランスの取れた料理で、味覚を満たすだけでなく、体に栄養を与えます。
* 嗅覚
自然の香りや食事の香りなど、環境の中で五感を刺激する様々な香りを楽しむことができます。
これらの五感を刺激する体験を通じて、リフレッシュされ、リラックスした状態に導かれます。
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ご参加のご希望はお気軽にご連絡くださいね✨
ヨガスタジオヴィシュタ