日頃よりご愛顧いただきありがとうございます。
ストレス社会の中、心と身体のバランスを整えて行きましょう。
人生100年時代といわれる現代社会で生きるために大切なのが「健康寿命」です。
10年後もどこも痛くない。どこでも行ける。人生を楽しめる体づくりをはじめましょう。
無理のない形で始めてみませんか？痛みのない人生と笑顔の日々をお届けしています。
[4月スタジオ休業日]
29.30日
[４月エアリアルヨガ」
月 19:00-20:15 1.15日
火 10:00-11:15 2.9.16.23日
火 19:00-20:15 23日
4月金曜日19:00-20:15
ピラティスレッスン→ パワーヨガ第1.3 YUMI 第2.4 YUKO
[５月スタジオ休業日]
3.4.6日(祝日） ※５日有
29.30日（第5週） ※3日有
[エアリアルヨガ]
毎週火曜日
10:00-11:15 19:00-20:15
[ピラティス」
第２金曜日（10日）9:30-10:45スタート
[代行レッスン」
11日(土) 9:30-10:45 Akemi→ Yuri
20日(月) 19:00-20:15Atsuko→Akemi
22日(水) 19:00-20:15 Akemi→Atsuko
25日(土) 9:30-10:45Akemi→Akico