フェムケア講座

🌸 フェムケア講座 開催のお知らせ 🌸

毎日を心地よく、自分らしく過ごすために。

年齢とともに変化する女性の身体。
「これって年齢のせい？」と思っているお悩みも、正しい知識と毎日のケアで変わるかもしれません。

フェムケアについて、わかりやすく学びながら、ご自身の身体を大切にする時間を過ごしませんか？

初めての方も安心してご参加いただけます。

【フェムケア講座】
日時：8月21日（金）12:00～
場所：ヨガスタジオ ヴィシュタ
講師：駒田 理恵先生
参加費：3,000円
申し込み:DMより

女性がいつまでも元気で、美しく、快適に過ごすためのヒントがたくさん詰まった講座です。

気になる方はぜひお気軽にご参加ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

🌿 フェムケアとは？

フェムケアとは、女性の身体と心を大切にケアすることです。

デリケートゾーンのケアだけでなく、女性ホルモンの変化、更年期、冷え、乾燥、尿もれなど、年齢とともに変化する女性の身体を理解し、自分に合ったセルフケアを取り入れることをいいます。

「年齢だから仕方ない」とあきらめるのではなく、毎日の小さなケアで、心も身体ももっと心地よく過ごせるようになります。

女性がいつまでも元気に、美しく、自分らしく過ごすための第一歩として、ぜひ一緒に学んでみませんか？

ヨガスタジオヴィシュタhttps://yoga-vishuddha.com/