Hanae 8年前、友人の誘いでレッスンに参加したことがきっかけとなりヨガに出会いました。エクササイズ感覚で続けていくうちに身体の変化はもちろん、思考の整理整頓が驚く程スムーズになり、ヨガの実践の中で得る事はとても多いと感じ2017年に指導者資格を取得、その後もヨガやピラティスを学び続けています。 資格 全米ヨガアライアンス200時間修了 IHTA2級ヨガインストラクター 筋調整ヨガ指導者資格 修了