毎週金曜の夜 癒しのヨガ🌈
19:00-20:15
担当 Kiho先生です。
どうぞよろしくお願いします。🙏
⭐️Kiho先生からのメッセージ⭐️
幼い頃から、体調を崩す事も多かったのですが、(体も硬く、喘息、アトピーもあり、高校受験のストレスで20㎏太った事も、、、)体を動かすようになり、ヨガにも出会い、解消。心と体のつながりを実感しました。今の自分を支えてくれる全てに対して、感謝の気持ちが深まりました。
ヨガとの出会いが人生を変えてくれました、たくさんの人にそんなヨガと出会って頂きたいです。
ヨガをより身近に感じて頂けるような、
忙しさの中で忘れがちな、今の素晴らしさを感じ、楽しめるレッスンをして行きたいです。